健康的體魄是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的根本基礎(chǔ)，良好的體育鍛煉習(xí)慣對(duì)大學(xué)生的身心健康皆有裨益。近年來(lái)，華東交通大學(xué)用“課堂教學(xué)、體育文化、競(jìng)技比賽”這三駕馬車，通過課內(nèi)外多種形式的培養(yǎng)，引導(dǎo)大學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉，在校園中形成人人健體的良好氛圍。
　　以課堂教學(xué)培養(yǎng)興趣
　　“籃球、網(wǎng)球、臺(tái)球、排舞……”，華東交通大學(xué)開通網(wǎng)上選課平臺(tái)，提供十幾種體育項(xiàng)目供大學(xué)生選擇。該校軟件學(xué)院的馮玲瓏同學(xué)認(rèn)為，按興趣上體育課的模式非常好，每周的體育課都是她最期待的課程。大三學(xué)生張鐘藝表示，實(shí)行自主選課，能夠讓他在大學(xué)四年把想接觸的體育項(xiàng)目都選修了。
　　用體育文化烘托氛圍
　　除了自主選課之外，豐富的體育文化活動(dòng)是華東交通大學(xué)拉動(dòng)大學(xué)生體質(zhì)健康的第二駕馬車。每日早上6點(diǎn)，大學(xué)生們前往操場(chǎng)做操，這是每天的第一堂“體育課”。而課余時(shí)間，太極拳社、舞蹈社、武術(shù)社、雙節(jié)棍社、跆拳道社等體育運(yùn)動(dòng)的社團(tuán)已成為該校最受歡迎的社團(tuán)。
　　此外，為鼓勵(lì)學(xué)生走出寢室，該校還組織“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑”、“環(huán)校迷你馬拉松”、“走出網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走進(jìn)操場(chǎng)”等簡(jiǎn)單又有趣的體育活動(dòng)，以便讓更多的大學(xué)生參與其中；同時(shí)，每月舉辦“環(huán)校園健步走”活動(dòng)，讓老師參與其中并通過老師引領(lǐng)學(xué)生，讓體育鍛煉成為大學(xué)生生活的一部分。
　　據(jù)該校體育學(xué)院黨委書記陽(yáng)國(guó)誠(chéng)介紹，學(xué)校4個(gè)足球場(chǎng)、20多個(gè)籃球場(chǎng)、2個(gè)旱冰場(chǎng)、20個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)中大部分都是免費(fèi)的，豐富的鍛煉場(chǎng)館為大學(xué)生體育鍛煉提供了平臺(tái)，今年學(xué)校還將投資300多萬(wàn)，將風(fēng)雨籃球館鋪上塑膠，改造成現(xiàn)代化的球場(chǎng)。
　　借競(jìng)技比賽激發(fā)熱情
　　“3月乒乓球賽、4月羽毛球賽、5月籃球賽、6月臺(tái)球賽、7月排球賽、9月網(wǎng)球賽、10月校運(yùn)會(huì)、11月足球賽。”這是華東交通大學(xué)的校園體育競(jìng)賽計(jì)劃表，“通過競(jìng)賽評(píng)比機(jī)制的帶動(dòng)，調(diào)動(dòng)了大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的熱情，豐富的比賽，則讓越來(lái)越多的大學(xué)生參與到了體育鍛煉中去?！比A東交通大學(xué)軟件學(xué)院團(tuán)委書記申朝陽(yáng)表示。
　　近幾年，華東交大對(duì)體育教育的重視取得了不錯(cuò)的成績(jī)，自2004年首次參加國(guó)家級(jí)大學(xué)生武術(shù)比賽以來(lái)，共獲得金牌24枚、銀牌27枚、銅牌30枚，現(xiàn)已有7名隊(duì)員獲得武英級(jí)稱號(hào)。目前,華東交大已是中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)民族傳統(tǒng)體育分會(huì)副主席單位。（華東交通大學(xué) 程關(guān)洲）