教研是推動中國基礎教育改革發(fā)展不可或缺的“動力源”，高質量的教研活動，能夠幫助教師打破經驗主義的局限，通過集體備課、聽評課、課題研究等形式，實現教學經驗的跨時空傳遞與迭代。

　　教研不僅是教師實現理論聯(lián)系實際、提升專業(yè)素養(yǎng)的必經之路，更是解決教學困惑、優(yōu)化教學行為、落實立德樹人根本任務的核心支撐。

　　然而近一段時間，部分教育工作者認為存在“過度教研”的現象，具體表現為教研實踐中呈現的數量、形式、內容、評價、權力等的異化，使教研工作偏離了其宗旨與初心。

　　1 當前教研存在的問題

　　當教研走向“過度”與“異化”，其代價是沉重的，帶來的負面影響是深遠的。

　　首先，會導致時間資源耗竭與職業(yè)健康受損，高頻次的活動擠占了教師備課與休息時間，讓教師身心俱疲。

　　其次，會導致精力錯配與教學效能感弱化，形式主義的“留痕管理”和“反生產性勞動”使教師無暇顧及課堂本質，教學質量反而滑坡。

　　再次，會帶來資源浪費與學術誠信危機。大量“偽問題”研究不僅浪費教育資源，更在量化指標壓力下催生了抄襲、代寫等學術不端行為，稀釋了專業(yè)自主性。

　　最后，會導致專業(yè)主體地位喪失與創(chuàng)新力受到抑制。教師淪為被動執(zhí)行者，教師的反思精神與創(chuàng)新活力被扼殺，最終導致教育生態(tài)的失衡與育人功能的異化。

　　不過，現在已有許多改革者和先行者意識到這一問題，正在積極探索變革之路，試圖打破這一僵局，讓教師提升教學效能感，也讓學生在課堂上真正受益。他們的實踐為破解教研異化提供了鮮活的基層樣本。

　　2 破解困局的實踐路徑

　　筆者認為，應從以下五個方面著手，破解“過度教研”的問題。

　　建設需求導向的教研體系

　　精準診斷需求：建立“問題清單”機制是破解教研供需錯位的關鍵。山東省某鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學面對鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校師資薄弱的現狀，從課堂最真實的痛點入手，推行“半天無課日”的教研機制，實打實地進行“磨課、觀課、驗課、評課”。教師們不再為了湊字數寫感悟，而是聚焦于如何設計一堂課的板書、如何精準提問，教研的精準性大幅提升。

　　分層分類實施：分層教研是針對“一刀切”式教研導致的低效甚至異化現象的一種精準糾偏。成都某幼兒園將教師分成三個層級：孵化組（新手教師）、羽化組（成熟教師）、展翅組（骨干教師），“靶向”教研使每個人都在自己的“最近發(fā)展區(qū)”內得到提升，避免了“聽天書”或“吃不飽”的尷尬。

　　建立動態(tài)調整機制：北京20多所學校試行“教研預約制”的做法值得借鑒，教師自主選擇主題，教研活動參與率提升40%。某校開發(fā)“教研需求動態(tài)監(jiān)測系統(tǒng)”，每季度更新主題庫，同步率達90%；引入“教研需求指數”，通過大數據分析實現智能推薦。

　　改革評價激勵機制

　　建立多元評價體系：教研評價的多元性本質要求打破單一評價，目前比較可信的綜合評價維度一般包括學生發(fā)展、教學實踐、專業(yè)成長、生態(tài)協(xié)同以及社會價值。評價時應重點考量學生能力與學業(yè)進步、課堂問題解決效率、教學深度反思、教研共同體活躍度、教學成果輻射及家長滿意度等核心指標。

　　創(chuàng)新成果認定方式：教師實踐成果的呈現形式是多樣的，應從“論文中心”轉向“實踐本位”。北京市2023年發(fā)布的《教研評價改革實施方案》明確要求“將教學案例納入職稱評審”。北京市海淀區(qū)教育科學研究院2023年推行“教學案例銀行”，收錄案例2000余份，教師備課效率提升30%。實踐成果的多樣化呈現，正在重塑教研的價值生態(tài)，增強教師專業(yè)發(fā)展的自信心。

　　強化過程性激勵：學校應及時獎勵反饋教師教學變革的行為，激發(fā)教師內生動力，增強教師的勝任感和成就感。如某校實施“教學微創(chuàng)新積分制”，教師可通過課堂改進、教學反思等積累積分，兌換培訓機會，這一舉措使教師創(chuàng)新行為發(fā)生率提升55%。

　　創(chuàng)新教研組織結構

　　賦權教師主體地位：可改變教研模式，組建“教師教研共同體”，通過教師自選議題、自主設計研究方案，打破傳統(tǒng)行政主導的教研模式，使教師從被動接受者轉變?yōu)橹鲃友芯空?。如廣東某地構建“區(qū)—鎮(zhèn)—?！比灰惑w的聯(lián)合大教研體系，通過“跨鎮(zhèn)學科結對”“跨校分類聯(lián)盟”等方式讓教師直接獲得其他地區(qū)、學校的優(yōu)質資源支持，而不是閉門造車。

　　優(yōu)化專家指導機制：推行“專家駐校制”，高校學者與名師深入課堂，構建“專家出題、教師解題”的協(xié)同機制。如華東師范大學許多教授常年與教師共同備課、聽課、評課，教育理論與教學實踐深度融合，實現共贏。

　　建立對話平臺：建立“問題—整改—評估”循環(huán)體系，定期追蹤整改效果。某中學采用“線上+線下”雙渠道，開發(fā)匿名反饋小程序，教師可實時提交問題，教師對管理決策的認同度大幅提升。

　　構建專業(yè)支持網絡

　　搭建資源共享平臺：可開發(fā)智能資源管理系統(tǒng)，打造“教師發(fā)展數字畫像系統(tǒng)”，通過大數據分析教師成長軌跡，還可以利用大數據進行內容標簽化分類（如學科、學段、教學難點），實現“需求—資源”精準匹配。建立“教師共創(chuàng)”模式，鼓勵一線教師上傳原創(chuàng)課例并參與評審。如青島某校教師利用資源庫中的“初中歷史情境教學案例”，結合本地文化開發(fā)“青島紅色研學課程”，被省級平臺收錄并推廣至12所同類學校。

　　完善成長通道：應根據不同職業(yè)發(fā)展階段的教師訴求，創(chuàng)新教研機制，設立“教研導師制”，制定教研導師資格認定辦法，如對于新入職教師可采用“1名導師+1名青年教師+N個成長項目”的模式；對于骨干教師可邀請高校或科研院所教育專家作為導師，促進教師理論和實踐有機融合，產出更多的教研成果。

　　提供心理支持：在關注青少年心理健康的同時，應該更加關注教師的心理狀況，定期為教師進行心理測評，學?？梢越ⅰ敖處熜睦頇n案”，開設“教師減壓工作坊”，開發(fā)校本教師心理健康提升課程，以多種形式緩解教師焦慮情緒，提高教師對教研的認同感，保證教師教研的熱情。

　　重塑教師職業(yè)發(fā)展生態(tài)

　　優(yōu)化時間管理：優(yōu)化教研時間是教師職業(yè)發(fā)展重塑的重要因素。有的學校推行“線上+線下”混合式教研，將常規(guī)研討轉為線上異步交流（如論壇發(fā)帖、視頻回看）；有的學校引入“教研時間銀行”制度，教師可通過提前完成任務兌換彈性時間。如某校線下集中教研頻次從每周3次降至1次，教師教研滿意度大幅提升。

　　強化成果轉化：教研成果轉化是連接理論研究與實踐應用的關鍵橋梁，通過成果迭代與實踐驗證，教師從“研究者”向“問題解決者”轉變。成果轉化不僅是教育創(chuàng)新的落腳點，更是提升教研質量的核心路徑，可建立“教研成果轉化基金”，激發(fā)教師的成果意識，保障教研質量。

　　提升社會認同：社會認同是教師職業(yè)發(fā)展的核心驅動力，直接影響教師的職業(yè)幸福感、職業(yè)吸引力及教育生態(tài)質量。社會認同（如媒體報道、公眾贊譽）可使教師受到尊重，倍感自豪?？梢越ⅰ凹倚Ｉ纭甭?lián)動機制，增進社會對教師工作的了解，提高教師的職業(yè)成就感。

　　總之，破解“過度教研”困局，本質上是回歸教育初心的系統(tǒng)工程，需要從制度設計、評價導向、專業(yè)支持等多維度發(fā)力，構建以教師發(fā)展為本的教研新生態(tài)。當教研真正成為教師專業(yè)成長的“職業(yè)加油站”而非“心理負重站”時，教研質量和教育質量的提升才會水到渠成。

　?。ㄗ髡呦瞪綎|省青島市教育科學研究院研究員）

《中國教育報》2026年01月12日 第05版