特邀專家：       李海燕，北京教育科學(xué)研究院基礎(chǔ)教育科學(xué)研究所副研究員，發(fā)展與教育心理學(xué)博士

　　家長提問：

　　我家孩子今年上高二，成績中等。每次問他將來想考什么大學(xué)、對什么專業(yè)感興趣，他總是回答“不知道”“隨便”。他似乎對什么都提不起勁兒，沒有自己的目標(biāo)。請問該如何幫助迷茫中的孩子找到適合自己的方向？

　　專家答問：

　　這名家長所描述的孩子狀態(tài)，在高中生群體中并非個例。青少年在面對未來的發(fā)展和選擇時感到迷茫也是正常的現(xiàn)象。幫助孩子找到方向，本質(zhì)上不是替他設(shè)定目標(biāo)，而是引導(dǎo)他學(xué)習(xí)如何對未來有所思考，加深對自己的了解并尋找適合自己的方向。

　　探尋孩子迷茫背后的深層原因，通常有以下幾點(diǎn)：一是處于青春期的孩子對自我認(rèn)知還不夠清晰。對于“我是誰”“我喜歡什么”“我有哪些優(yōu)勢”這些深度自我認(rèn)知的核心問題，他們還缺乏主動思考和體驗(yàn)的機(jī)會。二是孩子面臨信息過載與社會經(jīng)驗(yàn)相對匱乏的矛盾?，F(xiàn)在的孩子生活在信息爆炸的時代，但對大學(xué)、專業(yè)的了解往往停留在模糊概念上，缺乏真實(shí)、具體、深入的體驗(yàn)，所有選項(xiàng)都像隔著一層毛玻璃，還無法激發(fā)內(nèi)心的動力。三是平時將學(xué)習(xí)目標(biāo)窄化為高考分?jǐn)?shù)，稀釋了孩子的內(nèi)在熱情。孩子升入高中后，如果只是將核心學(xué)習(xí)目標(biāo)簡化為“考高分”，使得日常學(xué)習(xí)容易失去與個人興趣、價(jià)值觀的聯(lián)結(jié)。

　　在引導(dǎo)孩子的過程中，父母角色的轉(zhuǎn)變至關(guān)重要，不妨從為孩子繪制藍(lán)圖的“規(guī)劃師”，轉(zhuǎn)變?yōu)樘峁┙ㄗh、陪伴探索的“顧問”。

　　一是幫助孩子進(jìn)行深度的自我探索和認(rèn)識。父母可以引導(dǎo)孩子對自己的興趣進(jìn)行全方位掃描，鼓勵他觀察和思考自己愿意主動投入時間的領(lǐng)域，幫助他找到自己的優(yōu)勢與特質(zhì)，將“擅長”從模糊感覺轉(zhuǎn)化為具體的能力畫像。

　　二是鼓勵和陪伴孩子大膽地體驗(yàn)和嘗試。家長可以助力孩子搭建實(shí)踐橋梁，鼓勵和陪伴他們開展對不同職業(yè)的了解，如旁觀和體驗(yàn)親友的真實(shí)工作場景，或參與一個短期項(xiàng)目，如為社區(qū)服務(wù)、完成一次“科創(chuàng)”挑戰(zhàn)等。這個過程本身也能極大提升孩子的主動性與社會交往能力。

　　三是多尊重孩子的興趣和選擇。當(dāng)孩子在探索基礎(chǔ)上作出選擇時，家庭的溝通姿態(tài)至關(guān)重要。家長可以多一些提問，少一些評判，如問問孩子“你對這個領(lǐng)域有什么新發(fā)現(xiàn)”，而非問他“選這個方向?qū)砗谜夜ぷ鲉帷保啾Ｗo(hù)孩子的興趣和熱情。家長也可以分享自己曾經(jīng)有過的迷茫、嘗試與思考，讓孩子感受到“不確定”是成長中的一部分。可以向孩子傳遞家長的信念和態(tài)度：“只要你愿意為自己的目標(biāo)負(fù)責(zé)并付出努力，我們愿意做你堅(jiān)定的支持者?！?/p>

　　發(fā)自內(nèi)心找到的目標(biāo)往往是在安全的土壤中，經(jīng)過探索、體驗(yàn)與思考而逐漸“生長”出來的。家長對孩子最好的幫助，不是給一張現(xiàn)成的地圖，而是教會他使用指南針，學(xué)會自己辨認(rèn)方向、繪制地圖。當(dāng)孩子開始為自己選擇的道路負(fù)責(zé)時，內(nèi)在的驅(qū)動力、方向感與生命力，便會自然地激發(fā)和“生長”出來。

《中國教育報(bào)》2025年12月22日 第09版