中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 李小偉）近日，由中國教育科學研究院體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究所、北京市東城區(qū)教育委員會、北京市東城區(qū)教師研修中心聯(lián)合舉辦的“中國青少年健康體能——‘悅動54’體能健身操觀摩展示會暨東城區(qū)體能大數(shù)據(jù)分析應(yīng)用平臺展示啟動儀式”在北京市第五十四中學舉行。

活動現(xiàn)場，北京市第五十四中學主校區(qū)四個年級的學生跟隨音樂進行了體能課間操全程展示：準備活動——蛇形跑——手位操——“悅動54”體能健身操。

“悅動54”體能健身操分為關(guān)節(jié)激活、肌群力量、全身激活、全身放松四個部分。根據(jù)體育運動訓練基本原則，練習難度、強度由低到高逐步加強，激發(fā)學生的運動熱情，在鍛煉肌群力量、心肺功能的同時培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。最后，讓學生配合呼吸節(jié)奏充分放松肌肉，同時讓心率回歸正常，確保不影響學生后續(xù)正常上課。

東城區(qū)體能大數(shù)據(jù)分析應(yīng)用平臺展示啟動儀式同時舉行。儀式上，中國教育科學研究院體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究所所長吳鍵分析了我國青少年體質(zhì)健康情況，并據(jù)此提出改進方案。北京市第五十四中學校長周林以“青春悅動、強體鑄魂”為題，向與會者介紹了學校理念、體育工作情況和對學生成長的期望。中國教育科學研究院體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究所助理研究員袁圣敏介紹了體能操數(shù)據(jù)分析及教科院課。

據(jù)悉，“中國青少年健康體能—‘悅動54’體能健身操觀摩展示會暨東城區(qū)體能大數(shù)據(jù)分析應(yīng)用平臺展示啟動儀式”旨在推進健康中國建設(shè)，牢固樹立“健康第一”的指導思想，全面深化學校體育改革，強化學生體育鍛煉，提高學生體質(zhì)健康水平，展示“中國青少年健康體能促進與干預(yù)研究”“中國學校體育智慧系統(tǒng)研究”科研成果。